Uskumruköy ve Demirciköy, Sarıyer'in kuzeyinde, ormanlar ve tarım alanları arasında müstakil evleri ve bahçeleriyle şehrin içinde bir kır hayatı sunan yerleşimlerdir. Bahçesiyle uğraşanlar, hayvanlarıyla ilgilenenler, at binenler ve şehre her gün gidip gelenler… Bu yazıda Uskumruköy ve Demirciköy'de yaşayanlar için spa önerilerini paylaşıyoruz.
Kır Hayatının Bedensel Yükü
- Bahçe işleri: Eğilmek, kazmak, taşımak; bel, omuz ve dizlerde yorgunluk.
- Binicilik: Bölgedeki binicilik tesislerinde at binenler için kalça, bel ve bacaklarda yük.
- Şehre gidiş: Kuzey köylerinden şehrin merkezine her gün yapılan yolculuklar.
Bahçe İşi Sonrası
Hafta sonu bahçede geçen saatler, ertesi gün bel ve omuzlarda kendini belli eder. İsveç Masajı bütünsel bir gevşeme, Derin Doku Masajı ise inatçı bel ve omuz gerginliği için iyi seçeneklerdir. Bel bölgesi hakkında uyarılar ve öneriler için Bel Bölgesinde Gerginlik yazımızı okuyun.
Binicilik ve Doğa Sporları
At binenler ve doğa sporlarıyla ilgilenenler için Spor Fizyoterapisi Yenilenme Seansı kalça esnekliği ve hareket kalitesi üzerine yapılandırılmış bir çalışma sunar. Spor Masajı ve Cold Plunge ise yoğun bir günün ardından tazelenme sağlar.
Aileler İçin
Kır hayatı çoğu zaman kalabalık ve hareketli bir aile hayatıyla birlikte gelir. Ebeveynler için birlikte bir mola: Klasik Çift Masajı. Sevdiklerinize hediye için hediye paketlerimiz bir yıl boyunca geçerlidir.
Sarıyer İçinde Bir Adres
Uskumruköy ve Demirciköy, Sarıyer'e bağlıdır; O'SPA Sky da aynı ilçede, Skyland İstanbul'da yer alır. Kuzeyin sakinliğinden şehrin kalbine inmeden bir spa deneyimi yaşayabilirsiniz.
Pratik Bilgiler
- Adres: Azerbaycan Cd., Skyflat A Blok Kat:3, Skyland, 34075 Sarıyer/İstanbul
- Saatler: Her gün 09:00–23:00
- Otopark: Ücretsiz kapalı otopark
Kuzey yerleşimleri için diğer önerilerimiz: Zekeriyaköy, Kemerburgaz ve Göktürk.
